Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 20,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1523 kcal
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Gras: 88,98g | Prot: 109,88g | Carb: 100,11g.
Colazione: Tee (Entkoffeiniert), Nektarinen, Milchkaffee. Pranzo: Blumenkohl, Gekochtes Ei. Cena: Schärdinger Quargel, Brokkoli. Snacks/Altro: Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Neoh Chocolate Crossbar, Neoh Chocolate Crossbar, Seeberger Paranusskerne, Neoh Chocolate Crossbar. Di più...
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1807 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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