Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
53,1 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1095 kcal
|
Gras: 44,97g | Prot: 55,69g | Carb: 115,37g.
Colazione: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Miele, Caffè Espresso, Vivi Verde Coop Latte Microfiltrato Biologico Intero, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g). Pranzo: Cavolfiore, Chef Panna Leggera, Fior Fiore Coop Salmone Affumicato, Olio Extra Vergine di Oliva, Garofalo Mezze Maniche Rigate Integrali. Cena: Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Coop Hamburger di Vitello. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Annina Dom
|