Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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47,1 kg
Perso fino ad ora: 4,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1876 kcal
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Gras: 77,16g | Prot: 160,13g | Carb: 120,42g.
Colazione: Sojasun Soya Drink Natural, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Pesche, BPR Fiocco d'avena Baby Noccioloso. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Prozis Lean Burger Buns Multigrain, Freschi di Campo Puntarelle, Oggi Pesce Filetti di Nasello. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Fusilli 5 Cereali, Fesa di Tacchino, Peperoni. Snacks/Altro: Bestbody Whey Milk Protein, Belbake Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%, Prozis Almond Butter. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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