Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 21,4 kg.
Rimanenti: 0,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1216 kcal
|
Gras: 65,17g | Prot: 81,00g | Carb: 90,45g.
Colazione: Sirke, The Lifeco Organik Hindistan Cevizi Yağı. Pranzo: Tarçın, Papağan Çiğ Badem İçi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Yaban Mersini, Ananas, Buffa Manda Yoğurdu . Cena: Altınkılıç Laktozsuz Kefir (250ml), Altın Lezzetli Elma. Snacks/Altro: Salatalık (Kabuklu), Uskumru, Göbek Marul. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eelif24
|