Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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659 kcal
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Gras: 20,91g | Prot: 56,44g | Carb: 55,95g.
Colazione: Trader Joe's Extra Lean Ground Beef (96/4), Egg, Nabisco Cream of Rice Hot Cereal. Di più...
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643 kcal
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Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 30 minuti, Allenamento (Workout, Esercizi) - 1 ora, Apple Health - 22 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 1,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gentiana30
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