Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 3,8 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1685 kcal
|
Gras: 76,61g | Prot: 171,68g | Carb: 68,42g.
Colazione: Scitec Nutrition Протеин, Cirrus Топпинг Лайт Карамель, BiotechUSA Изолят, Fit ACTIVE Какао-Порошок Обезжиренный, Рисовые Вафли. Pranzo: Bombbar Паста Шоколадная, Яйцо Куриное. Cena: Куриное Филе Вареное. Snacks/Altro: Bombbar Печенье Апельсин Имбирь, Bombbar Батончик Фисташковый Пломбир, Фермер Хлопья Гречневые. Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sterh01
|