Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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58,2 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2918 kcal
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Gras: 90,40g | Prot: 90,90g | Carb: 437,90g.
Colazione: Sadia Hot Pocket X-Frango. Pranzo: Fettuccine, Arroz Branco (Médio, Cozido) , Feijão Carioca. Cena: Sukiya Kara-Ague Simples, Sukiya Curry Japonês G. Snacks/Altro: McDonald's Casquinha Baunilha. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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