Diario di love2educate, 03 ott 19

New low!
102,9 kg Perso fino ad ora: 29,1 kg.    Rimanenti: 5,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2789 kcal Gras: 118,39g | Prot: 140,69g | Carb: 188,10g.   Colazione: Coffee (Brewed From Grounds), Isernio's Premium Breakfast Sausage, Sugar in the Raw Sugar in The Raw, Fried Egg, Cream (Half & Half), Butter. Pranzo: Apples , Starbucks Spinach & Feta Breakfast Wrap. Cena: Butter , Dinner Rolls , Sierra Nevada Pale Ale, Cabernet Sauvignon Wine , Old Fashioned, Asparagus , Beef Tenderloin (Trimmed to 1/8" Fat) . Snacks/Altro: Hershey's Extra Dark Chocolate Sticks, Almonds , Kind Breakfast Probiotics Orange Cranberry, Starbucks Sous Vide Egg Bites: Egg White & Red Pepper, BodyTech Hexatein-SR, dotFIT Whey Smooth, Milk (Whole Milk). Di più...
764 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 0,0 kg a Settimana


Commenti 
Nice😊 
03 ott 19 da utente: jcmama777
Thank you! I thought I needed to drop more to get a new low, but I looked and this weight is lower! 😃 
03 ott 19 da utente: love2educate
Nice going!! 😁  
03 ott 19 da utente: melissatwa
Congratulations! 👏👍😀 
03 ott 19 da utente: Becc@
Great job! 
03 ott 19 da utente: Kenna Morton
Thank you!  
03 ott 19 da utente: love2educate
Grats! 
04 ott 19 da utente: SoHangry
Congrats 
05 ott 19 da utente: tatauu22

     
 

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Storia del Peso di love2educate


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