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早上
40.3
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72,9 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 15,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1026 kcal
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Gras: 27,01g | Prot: 64,00g | Carb: 131,05g.
Colazione: 桂格(Quaker) 即沖即食大燕麥片, 光泉 低脂高優質鮮乳, 德國 什錦水果穀片. Pranzo: 炒青菜, 飯, 滷牛肉, 雞腿, 薯仔燒肉. Cena: Subway 照燒雞肉. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di kingline56789
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