Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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103,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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4976 kcal
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Gras: 139,23g | Prot: 330,47g | Carb: 563,56g.
Colazione: Lubella Corn Flakes Pełnoziarniste, Banan, Łaciate Mleko 3,2%, Nasiona Siemienia Lnianego, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Awokado, BioTech USA Iso Whey Zero, Bakallino Rodzynki Sułtańskie. Pranzo: Lidl Bułka Wieloziarnista, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Masło, Ser Gouda. Cena: Kupiec Ryż Basmati, Mięso z Piersi Kurczak. Snacks/Altro: BioTech USA Iso Whey Zero, Łaciate Mleko 3,2%, Nutrend Low Carb, Lidl Bułka Wieloziarnista, Ser Gouda, Owocowa Rapsodia Dżem Wiśniowy 100% Owoców. Di più...
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Calando 9,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Lewar55
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