Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 19,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2047 kcal
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Gras: 67,95g | Prot: 214,33g | Carb: 164,35g.
Colazione: Milch (Vollmilch), Kaffee mit Milch. Pranzo: Nektarinen, Neoh Chocolate Crossbar, Gekochtes Ei. Cena: SPAR Feine Küche Gegrillte Hühnerbrust, Wech Hühnerbrust Gegrillt, Veganz Choc Bar Coconut. Snacks/Altro: Whey Protein, SPAR Natur Pur Bio-Skyr Natur, Dattel, Neoh Chocolate Crossbar, Jacobs 2In1. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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