Jetzt geht das Spiel mit der fünf vorm Komma los. 😀🙄🙃
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 13,8 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1501 kcal
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Gras: 94,22g | Prot: 110,86g | Carb: 59,58g.
Colazione: Himbeeren, Feigen, Staatl. Fachingen Mineralwasser Still, Olivenöl, Ei, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Herta Finesse Putenbrust Gegrillt. Pranzo: Olivenöl, Ei, Putenbrust Fleisch, Grillgemüse. Cena: MinusL Frischkäse, Followfish Thunfischfilets in Bio-Sonnenblumenöl, Strauchtomaten, Gut & Günstig Mittelalter Gouda. Snacks/Altro: Kaffee, Rosbacher Mineralwasser. Di più...
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2430 kcal
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Esercizio:
Lavori domestici - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 4,2 kg a Settimana
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Commenti
04 ott 19 da utente: Birgit ☀️
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Kommt Zeit, kommt 5.....was ich heute wiege, hatte ich schon 4x....da hilft nur stures "weiter so"
05 ott 19 da utente: aufundnieder
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Storia del Peso di rolikahn
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