Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 9,9 kg.
Rimanenti: 10,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 55,26g | Prot: 73,44g | Carb: 171,06g.
Colazione: Буздякский Соус Краснодарский, Омлет или Яичница с Овощами, Чай с Лимоном, Alpen Gold Dark Темный Шоколад, Смак Хлеб Бородинский. Pranzo: Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Cena: Чай, Манты. Snacks/Altro: Мёд, Инжир, Rosso Миндаль . Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Djula_ko
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