Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 9,2 kg.
Rimanenti: 0,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1537 kcal
|
Gras: 49,57g | Prot: 124,54g | Carb: 116,22g.
Colazione: Protein Rex Protein Rex Gym. Pranzo: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Пятерочка Лук Репчатый, Куриная Грудка. Cena: Стародворские Колбасы Сосиски Вязанка Сливочные, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Светлое Пиво. Snacks/Altro: Скумбрия Холодного Копчения, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Нагетсы , Орбит Леденцы, Огурец (без Кожуры). Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|