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Ik moet weer kunnen bewegen!
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91,6 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1484 kcal
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Gras: 49,29g | Prot: 91,17g | Carb: 162,55g.
Colazione: Arla Skyr Vanille. Pranzo: Babybel Babybel, Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, AH Volkoren Bollen, Precision Engineered Whey Protein Chocolate, Jumbo Halfvolle Melk. Cena: Frieten, Bizbiz Rundvlees Kroket, Calvé Licht & Romig. Snacks/Altro: Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Tommies Snoeptomaatjes, Jumbo Geschrapte Worteltjes, Nescafé Latte Hazelnut. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ieke 10
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