Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 febbraio 2013
|
111,1 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 11,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1675 kcal
|
Gras: 86,19g | Prot: 164,09g | Carb: 68,20g.
Colazione: Syntha-6 Strawberry Protein Shake, Blueberries, Strawberries, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Pranzo: Fat Free Honey Greek Yogurt, Mixed Salad Greens. Cena: Salami, Deli Thin Honey Turkey Lunch Meat, Fat Free Cottage Cheese, Broccoli, 2% Reduced Fat Low Moisture Part-skim Mozzarella String Cheese, Egg. Di più...
|
Calando 1,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di pilliscn
|