Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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70,2 kg
Perso fino ad ora: 5,8 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: 100%.
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1427 kcal
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Gras: 70,34g | Prot: 91,76g | Carb: 108,69g.
Colazione: Jumbo Zonnebloempitten, Cacaopoeder (Ongezoet), Amandelen, Milbona Skyr Natuur, Chiazaad, Lijnzaad. Pranzo: Milbona Goudse Kaas 48+ Jong, Gesneden Ham, Ei, Hela Curry Kruiden Ketchup Original. Cena: Euro Shopper Witte Kaas, Ijsbergsla, Guacamole, mexicaanse gehaktmix. Snacks/Altro: Koopmans Fijne Cake, Dr. Oetker Kookpudding Vanille. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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