Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 ottobre 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1062 kcal
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Gras: 28,98g | Prot: 44,06g | Carb: 161,52g.
Colazione: Ilolay Yogur Descremado Colchón de Frutas, Café. Pranzo: Ensalada Mixta, Omelet. Cena: Ser Flan de Vainilla, Don Vicente Fettuccini. Snacks/Altro: SanCor Queso Porsalut Light, Lactal Pan Lacteado, Misky Turron de Mani, Manzanas. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di debbiemarkus
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