Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
50,7 kg
Perso fino ad ora: 14,3 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1111 kcal
|
Gras: 41,70g | Prot: 69,93g | Carb: 121,66g.
Colazione: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Сахалин Рыба Икра Лососевая Зернистая, Щелковохлеб Хлеб "Рижский". Pranzo: Dolmio Традиционный Итальянский Соус, Мистраль Гречка, Ленморепродукт Нерка Стейк. Cena: Огурец (с Кожурой), Капуста, Искренне Ваш Молоко 1,5%, O'Zera Конфеты с Тертым Фундуком и Миндалем, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минская Марка Творог "Мягкий" 4%. Snacks/Altro: Пятерочка Банан, Doppel Herz Омега-3, Kinder Paradiso. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liza2143
|