Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
|
72,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1798 kcal
|
Gras: 58,39g | Prot: 166,90g | Carb: 170,03g.
Colazione: Печеночная слойка (куриная), BIONIC Омега 3 с Витамином Е, Родные Просторы Булочка Кайзеровская с Отрубями. Pranzo: Altero Масло Кукурузное, ФЭГ Соус Сацебели Острый, BIONIC Омега 3 с Витамином Е, BIONIC Коллаген с Витамином с (Апельсин), Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Hortex Ежевика, Nutley Паста Арахисовая Классическая, Fit Parad Мука Льняная, Ponti Уксус Винный Красный 6%, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Куриное Филе, Grovo Белок, Яйцо. Cena: Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Eco Зефир, Хлебный Дом Краюшки Финские Зерновые, Pretto Зернистая Рикотта, Котлеты куриные с йогуртовой подливой, Зеленая Фасоль (Замороженная), Hortex Весенние Овощи, Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Сухие Жаренные Семена Подсолнечника (без Соли), Фейхоа, Перекресток Инжир Свежий, Пятерочка Хурма. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di lysenkolga83
|