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68,9 kg
Perso fino ad ora: 21,6 kg.
Rimanenti: 6,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1153 kcal
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Gras: 29,33g | Prot: 72,21g | Carb: 163,09g.
Colazione: Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Pranzo: Optimel Vanille Yoghurt 0% Vet, Banaan, Jumbo Frambozen & Blauwe Bessen Vriesvers. Cena: Kvarg Stracciatella (Lindahls) Kvarg, Lindahls Kvarg Frambozensmaak, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Excellence 85% Cacao, Blauwe Rozijnen, Water. Snacks/Altro: Blauwe Bes met Griesmeel Eigen Gemaakt Blauwe Bes met Griesmeel, Atkins Cookies & Cream, Meergranen Rijstwafels. Di più...
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1668 kcal
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Esercizio:
Riposare - 14 ore e 30 minuti, Dormire - 9 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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 Commenti
05 ott 19 da utente: chrisp72
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Yip weer zo’n beetje op het gewicht van 26 jaar terug.....
05 ott 19 da utente: dani.p2
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05 ott 19 da utente: Rommeltjes
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Storia del Peso di dani.p2
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