Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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57,1 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1460 kcal
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Gras: 102,07g | Prot: 69,29g | Carb: 64,49g.
Pranzo: Water, Fish Curry, Pork Belly, Fried Egg with Fat, Cooked Green String Beans (from Fresh, Fat Added in Cooking), White Rice. Cena: Water, Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Snacks/Altro: Mulberries. Di più...
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1605 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 8 ore e 55 minuti, Riposare - 7 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di charissac
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