Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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54,6 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 47,01g | Prot: 66,21g | Carb: 130,52g.
Colazione: Gold Yer Fıstığı Ezmesi (Şeker İlavesiz), Sütaş Light Beyaz Peynir, Şahin Çemeni Sıyrılmış Pastırma , Nar, Buffa Manda Yoğurdu , Göbek Marul, Altın Lezzetli Elma, Salatalık (Kabuklu), Muzlu Smoothie, Muz. Snacks/Altro: Yeşil Çay, Sirke. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di eelif24
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