Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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60,3 kg
Perso fino ad ora: 20,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 129,61g | Prot: 88,29g | Carb: 174,12g.
Colazione: Milchkaffee. Cena: Tirolmilch Bergbauern Schlagobers, Kresse, Schärdinger Kefir Natur 1,5% Fett, Iglo Röstgemüse Steirischer Markt Mix. Snacks/Altro: Milka Erdbeer Schokolade, Sports Factory Schoko-Crisp, Iglo Kastanienreis. Di più...
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1801 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 45 minuti, Riposare - 15 ore e 15 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di doris.banora
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