Diario di Lea15092010, 05 ott 19

Youpiiiiii
65,7 kg Perso fino ad ora: 9,3 kg.    Rimanenti: 1,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1423 kcal Gras: 28,71g | Prot: 70,67g | Carb: 217,58g.   Pranzo: Gaufrettes au Chocolat, Taillefine Fromage Blanc 0%, Jockey Cottage Cheese, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Cena: Picard Guimauves Nuages , Karéléa Langues de Chat, Gerblé Génoise Chocolat Framboise (12.7g), St Mamet Pêches, Vrai Yaourt Bio Nature 0%, Jockey Cottage Cheese, Gayelord Hauser Tagliatelle de Konjac , Picard Ratatouille Cuisinée Bio, Heudebert Biscottes Forme +, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Heudebert Biscottes Forme +. Snacks/Altro: N.A! Nature Addicts Corn Crackers With Quinoa, Picard Smoothie Fruits Exotiques, Clémentines. Di più...
2107 kcal Esercizio: Corsa - 11 km/h - 42 minuti, Riposare - 15 ore e 18 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 4,9 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di Lea15092010


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