Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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58,5 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3058 kcal
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Gras: 138,11g | Prot: 112,87g | Carb: 371,15g.
Colazione: Manola Créneaux de Noix , Prozis Zero Milk Chocolate, Mavrommatis Yaourt Grec, Banane, Myrtilles, Chia puding. Cena: Asperge, Choux fleur aux asperges. Snacks/Altro: Gâteau aux pommes, Banane, Gâteau aux pommes, Banane, Gâteau aux pommes, Nutriworld Protéine Soja, LU Pim's. Di più...
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Calando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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