Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 ottobre 2019
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92,5 kg
Perso fino ad ora: 11,8 kg.
Rimanenti: 24,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1140 kcal
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Gras: 42,06g | Prot: 70,21g | Carb: 134,13g.
Colazione: Cracker Barrel Havarti Cheese Slices, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Flatout Light Spinach Flatbread. Pranzo: Totino's Pepperoni Pizza Rolls. Cena: Giant Eagle Sugar Snap Peas, Carrots, Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat), Pasta Roni Angel Hair Pasta with Herbs, Cherry Tomatoes. Snacks/Altro: Grapery Cotton Candy Grapes, Clementines . Di più...
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Calando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Chismas2002
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