|
Сб. После двух бокалов вина, курицы и медовика - минус 1.1 кг. Как тебе такое, Илон Маск?
П.С. Сегодня - йога и ресторан после йоги. Что завтра будет с весом?
|
60,4 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 8,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1927 kcal
|
Gras: 94,61g | Prot: 90,72g | Carb: 150,08g.
Colazione: Праздник Сластены Орешки с Вареной Сгущенкой, Василеостровский Сушки Малышка Простые, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Буше Лапландский Хлеб, Пискаревский Сметана 15%, Вкуснотеево Творог 0,5%. Pranzo: Ollis Ролл Запеченный Краб под Сырным Соусом, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие. Cena: Disas Лосось Горячего Копчения, Castello Black, Шато Тамань Вино Красное Сухое Каберне, Помело, Пятерочка Хурма. Di più...
|
|
1691 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Yoga - 1 ora e 30 minuti, Riposare - 12 ore e 10 minuti, Dormire - 10 ore. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|