Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 febbraio 2013
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1067 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 29,07g | Carb: 173,05g.
Colazione: oranges, 100% Oatmeal, spring valley organic flaxseed, Fisher Sliced Almonds, Great Value raisins, walnut. Pranzo: sardine, orange, bread. Snacks/Altro: oranges, granny green apple , japanese tea. Di più...
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1749 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora, Riposare - 15 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di MattRide
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