Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
|
52,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1116 kcal
|
Gras: 40,05g | Prot: 44,68g | Carb: 151,70g.
Colazione: Щедрые Хлебцы Ржаные, Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Ашан Сыр Чанах 45%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Щедрые Хлебцы Бородинские, Ашан Сыр Чанах 45%, Печеные Овощи, Нут (Вареный). Cena: Ашан Сыр Чанах 45%, Щедрые Хлебцы Бородинские, Печеные Овощи. Snacks/Altro: Ашан Сыр Чанах 45%, Арбуз, Eco Botanica Горький Шоколад с Имбирём, Кофе (из Молотых Зерен), Красное Яблоко, Хурма. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di narinkaa5
|