Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 20,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1236 kcal
|
Gras: 40,48g | Prot: 28,33g | Carb: 199,18g.
Colazione: Слайсы, Кофе с Сахаром, Овсяноблин на Кефире. Pranzo: Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Cena: Альпен Гольд Миндаль и Кокос, NAR Гранатовый Сок, Инмарко Мороженое "Фишка". Snacks/Altro: Каркаде, Ehrmann Пудинг Карамельный, Коломенское Батон Нарезной, Лечо, Чай с Сахаром, Овсяные Оладьи, Вода с Лимоном. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di daryaloseva
|