Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
|
63,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2265 kcal
|
Gras: 83,16g | Prot: 246,24g | Carb: 65,24g.
Colazione: Ritter Sport Молочный Шоколад, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Большая Кружка Молоко 2,5%. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир, Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 9,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di zadorovaswet
|