Diario di Shannon1743, 20 ago 10

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 agosto 2010
120,3 kg Perso fino ad ora: 9,4 kg.    Rimanenti: 36,4 kg.    Dieta seguita: 100%.

1695 kcal Gras: 38,90g | Prot: 107,61g | Carb: 201,27g.   Colazione: ReddiEgg Real Egg Product, Water (Bottled), Vitamin Water Zero XXX Acai-Blueberry-Pomegranate, Turkey Breakfast Sausage Patties, Better Start Light Multi-Grain English Muffin. Pranzo: Water (Bottled), Coke Zero, Lite Vanilla Yogurt, Oven Roasted Turkey Breast, Broccoli Flower Clusters. Cena: Shannon's Spanish Rice, flour tortilla , enchilada sauce , 2 % mexican blend cheese, Chicken Enchilada Filling. Snacks/Altro: Oven Roasted Turkey Breast, Multigrain Crackers, Light Hard Lemonade, Multigrain Crackers, Yellow Cake (Without Frosting), Skinny Vanilla Latte (Venti), Plums. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di Shannon1743


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