Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1965 kcal
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Gras: 68,42g | Prot: 184,28g | Carb: 151,52g.
Colazione: Açúcar Granulado, Mimosa Leite Magro. Pranzo: Continente Açorda de Camarão, Carne de Porco, Peixe Grelhado. Cena: Diospiro, Batatas Fritas, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di João Vaz
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