Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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92,1 kg
Perso fino ad ora: 29,9 kg.
Rimanenti: 23,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1744 kcal
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Gras: 84,70g | Prot: 189,01g | Carb: 42,80g.
Colazione: Geladinho, Geladinho, Geladinho, Geladinho, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido, Acém Cozido. Pranzo: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Najara magra
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