Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
|
63,7 kg
Perso fino ad ora: 9,6 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 106,77g | Prot: 81,20g | Carb: 44,28g.
Colazione: Jarrow Formulas Coconut Oil, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Кофе, Яйцо, Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Emmi Сыр Грюйер Швейцарский. Pranzo: Я Люблю Готовить Салатная Заправка Пряный Базилик и Пармезан, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Шоколадные кексы, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский. Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Julleggo
|