Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 ottobre 2019
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52,8 kg
Perso fino ad ora: 29,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 92,72g | Prot: 63,98g | Carb: 239,81g.
Pranzo: Crab Salad Made with Imitation Crab, Bananas , Honey , Tea with Milk, Lemon Juice (Canned or Bottled) , Extra Virgin Olive Oil, Minute Rice Quinoa Blanc et Rouge. Snacks/Altro: Beer, Hard-Boiled Egg , Whole Wheat Saltine Crackers. Di più...
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2036 kcal
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Esercizio:
Riposare - 8 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 40 minuti, Dormire - 6 ore, Stare in piedi - 8 ore e 12 minuti, Stare seduti - 9 ore. Di più...
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Calando 1,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiffyGX
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