Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 11,9 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1207 kcal
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Gras: 79,78g | Prot: 51,48g | Carb: 82,62g.
Colazione: Costco 德式香腸, 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, 花椰菜, 小黃瓜, 香蕉半根, 小麥麵包. Cena: 水煮蛋, 番茄, 新鮮豬肉香腸. Snacks/Altro: 掬水軒 高纖蘇打, 全聯 北海道千層蛋糕. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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