Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
87 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 30 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1148 kcal
|
Gras: 49,77g | Prot: 72,92g | Carb: 105,55g.
Colazione: Капучино, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Pranzo: Свинина Запеченая, Хлеб Бородинский, Куриный Бульон. Cena: ITLV Оливковое Масло, Перекресток Моцарелла, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Помидоры, Белая Дача Полезный Кейл . Snacks/Altro: Корица, Избенка Кефир 1%, ВкусВилл Котлеты Куриные с Кукурузой, Чай, Курага, Персики. Di più...
|
Calando 23,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di худеющая мечта
|