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Nach Waffeln mit Puderzucker, Fruchtgummi und Kinderschokolade hab ich mit mehr gerechnet.
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104,1 kg
Perso fino ad ora: 15,2 kg.
Rimanenti: 16,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3326 kcal
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Gras: 159,82g | Prot: 112,57g | Carb: 358,90g.
Colazione: Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei. Pranzo: Gala Äpfel, Bon-Ri Rundkornreis, Brauner Zucker. Cena: Iglo Schlemmer-Filet Brokkoli, Landbeck Schinken-Bockwürstchen. Snacks/Altro: Ferrero Küsschen, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei. Di più...
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3684 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 1 ora, Riposare - 5 ore, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 9 ore, Guidare - 1 ora. Di più...
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peso stabile
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 Commenti
07 ott 19 da utente: Wusel51
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07 ott 19 da utente: Multigirl80
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Guten Morgen, hätte ich an deiner Stelle auch nach so einem süßen Festmahl 🍫🙈. Ist doch super ausgegangen, drücke die Daumen dass die Quittung nicht erst morgen kommt (ist bei mir meist der Fall) 🍀
07 ott 19 da utente: Raina93
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Ich hoffe das Schwimmen am Freitag davor wird damit verrechnet.....
07 ott 19 da utente: Multigirl80
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Leider haben wir die Waffeln nicht aufgegessen und ich habe den Rest mit zur Arbeit genommen und schon größtenteils selbst verspeist. Irgendwie kann ich heute dauernd essen.
07 ott 19 da utente: Multigirl80
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Storia del Peso di Multigirl80
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