Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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70,1 kg
Perso fino ad ora: 10,9 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1037 kcal
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Gras: 46,41g | Prot: 92,39g | Carb: 52,90g.
Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Большая Кружка Молоко 2,5%, Божья Коровка Творог 5%, Магнит Банан. Pranzo: Индейка Отварная, Борщ со Свининой. Snacks/Altro: Boombar Кокосовая Паста, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di rumyanmi
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