Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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82,7 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 2,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 59,09g | Prot: 68,56g | Carb: 41,46g.
Colazione: Jumbo Half Om Half Gehaktballen. Pranzo: Grillworst, McDonald's Side Salad. Cena: McDonald's Side Salad, paneermeel, half om half , hollandse garnalen, ei. Snacks/Altro: McDonald's Ijshoorn met Softijs. Di più...
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2090 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 52 minuti, Riposare - 15 ore e 8 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Hawkey4077
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