Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
76,6 kg
Perso fino ad ora: 13,7 kg.
Rimanenti: 16,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
946 kcal
|
Gras: 41,58g | Prot: 53,84g | Carb: 89,17g.
Colazione: Сыр Гауда, Сыр Домашний, Нескафе Кофе 3В1, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной, Вареное Яйцо. Pranzo: Куриное Филе. Cena: Олейна Подсолнечное Масло , Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лук, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Absolute Nature Здоровый Перекус со Сливками, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Чай, Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di eldamada
|