Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
91,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 65,60g | Prot: 93,72g | Carb: 142,28g.
Colazione: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Сто Пудов Мука Овсяная, Яйцо, Творог 5%. Pranzo: Сыр Фета, Гречка Отварная, Кофе, Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Болгарский Перец, Помидоры. Cena: Алан Колбаса Сервелат, Сыр Российский, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Помидоры, Приготовленная Брокколи (без Жира). Snacks/Altro: Печенье Мария, АТБ Грейпфрут, Миндаль, Простоквашино Кефир 1%, Красное Яблоко. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di svetlana galchuk
|