Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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75,8 kg
Perso fino ad ora: 11,7 kg.
Rimanenti: 13,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1161 kcal
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Gras: 43,39g | Prot: 54,98g | Carb: 154,18g.
Colazione: Yufka, Çırpılmış Yumurta. Pranzo: Kırmızı Barbunya Fasulyesi (Tuzlu, Pişirilmiş, Haşlanmış), Mevsim Salata. Cena: Karışık Yeşil Salata, Yeşil Fasulye. Snacks/Altro: Siyah Üzüm, Mandalina, Çerezya Tuzlu Fıstık, Nar. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di zubeydekpc
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