|
???! 😶😳🤷🏼♀️🤬🤬🤬🤬
|
96,3 kg
Perso fino ad ora: 14,7 kg.
Rimanenti: 33,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1351 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 111,44g | Carb: 138,46g.
Colazione: Эконива Сметана 15%, Лимонный Сок, Кофе, Сырники идеальные 🙏🏻💛, Авида Молоко 2,5%. Pranzo: Окей Окорочок Куриный Отварной , Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Подсолнечное Масло, Петрушка, Солнечная Фазенда Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Cena: Гранат, Эконива Сметана 15%, Сырники идеальные 🙏🏻💛. Di più...
|
|
369 kcal
|
Esercizio:
Cyclette (Bicicletta) - 15 minuti, Camminata (moderata) - 5 km/h - 30 minuti, Apple Health - 23 ore e 15 minuti. Di più...
|
Aumentando 7 kg a Settimana
|
 Commenti
в такие дни настроения совсем нет. хотя что там килограмм, вода туда-сюда
08 ott 19 da utente: h0neyda
|
08 ott 19 da utente: alenalayer
|
08 ott 19 da utente: h0neyda
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di alenalayer
|