Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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82,1 kg
Perso fino ad ora: 33,1 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1618 kcal
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Gras: 63,72g | Prot: 77,75g | Carb: 171,04g.
Colazione: Blueberries, Siggi's Icelandic Style Skyr Non-fat Yogurt - Strawberry. Pranzo: Kroger Cubed Ham, Cherry Tomatoes, Mixed Salad Greens, Broccoli, Newman's Own Lite Italian Dressing, Red Onions. Cena: Mixed Salad Greens, Green String Beans, Cherry Tomatoes, Butter, Ken's Steak House Lite Balsamic Vinaigrette Dressing, Samuel Adams Brown Ale Beer, Cooked Fish. Snacks/Altro: Videri Classic Dark Chocolate 70%, Chocolate Covered Graham Crackers. Di più...
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peso stabile
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