Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 12,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1489 kcal
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Gras: 47,55g | Prot: 104,85g | Carb: 161,32g.
Colazione: Mandarinas, Leiva Tostadas de Arroz. Pranzo: Yin Yang Arroz Yamani Integral, Hamburguesa Casera, Zapallo. Cena: Zanahoria, Zucchini, Hamburguesa Casera. Snacks/Altro: Mandarinas. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Lauriotranto
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