Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 ottobre 2019
|
46,8 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1518 kcal
|
Gras: 71,22g | Prot: 44,81g | Carb: 175,77g.
Colazione: 咖啡歐蕾, 安佳 有鹽奶油 (10克), 全聯 老鷹紅豆麵包. Pranzo: Kewpie 胡麻醬 (10ml), 生菜, 咖啡歐蕾, 雞皮, 全聯 小菠蘿. Cena: 小美 香草冰淇淋, 卡樂B (Calbee) 堅脆洋芋片(薄鹽口味), 7-11 鮭魚豆腐味噌湯, 全聯 小松菜. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di akitsueee
|