Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 ottobre 2019
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51,8 kg
Perso fino ad ora: 12,5 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1145 kcal
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Gras: 71,96g | Prot: 54,15g | Carb: 81,21g.
Colazione: 咖啡, 酪梨, 荷包蛋, Costco 德式香腸, 花椰菜, 葡眾 原味餐包, 香蕉半根. Pranzo: 肯德基 (KFC) 炸雞. Cena: 花椰菜, 涼拌黑木耳. Snacks/Altro: 全聯 北海道千層蛋糕. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di cat16885
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